教室
092-332-9424
〒819-1334 福岡県糸島市志摩岐志1449
※貸し切りの場合もありますのでご確認の上お越しください
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教室
いとらえでは、フラ教室と運動教室『しごき部屋』『ナニアロハ』を行っております。
フラダンス教室は週1回の月3回、しごき部屋は基本的に水曜日と日曜日に月2回ずつ行われておりますので、詳しくはカレンダーをご確認ください。
全教室お子様連れOKですので、小さなお子様がいらっしゃる方のご参加もお待ちしております。
フラ教室は無料体験&見学を行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
こちらのページでは、各教室のご紹介をいたします。
フラ教室は女性らしさを引き出し、表現することを楽しむ教室です。
いとらえでは、振りの上手さやキレイさよりも、歌詞を理解して曲に入り込むことや、いかに自分が思うように表現できるかということを大切にしています。
ですので、ステップやハンドモーションはもちろんですが、歌詞のハワイ語も学んでいきます。
また、ただスタジオで踊るわけではなく、いとらえの大人Hawaiiな空間で踊るためハワイに居るかのような雰囲気の中でフラを楽しめます。
現在生徒さんを大募集しておりますので、一緒にフラを楽しみませんか?
特に、フラやハワイアンミュージック、ハワイがお好きな方は大歓迎です!
いとらえのフラダンス教室では、年に1回大阪or東京で発表会があり300人~400人の前で踊りますので、楽しく貴重な体験ができると思います。
初回の体験&見学は無料ですので、初心者の方もお気軽にご連絡ください。
『しごき部屋』という名前ですので「どんなにきつい教室なのだろう?」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、『介護のいらない身体を作る』をモットーに楽しく身体を動かす教室です。
生涯現役でいるためには、自分の身体をしっかりと管理しメンテナンスをすることが重要です。
そこでしごき部屋では、普段動かすことが少ない部分を動かして運動不足解消のお手伝いをしたり、セルフメンテナンスの方法をお伝えしたりしています。
そしてなんと言っても、ワンコイン!!
参加するか迷った方はぜひお気軽にお試しください!
『ナニアロハ』とは、フラの動きを使った運動教室です。
しかも辛い運動ではなく、しっかりと楽しめる運動なのです。
楽しいだけではなくこんな効果があります!
・ハワイアンミュージックには心を穏やかになり、気持ちを穏やかに保ってくれます。
・横方向に均等に動くのので、バランスよく筋肉を使います。
・また前後・左右・斜めへと動く事で脳の活性化につながりバランス感覚が整う。
・中腰の姿勢で骨盤を動かすことで、腰痛予防、尿漏れの予防になります
またナニアロハの有資格者は九州には1名のみしかおりません♪
ぜひ、体験をしに糸島までお越しください。
ご予約・お問い合わせはこちら
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